1.เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
โดยเวลาเลือกผลิตภัณฑ์นั้นเราควรดูที่ส่วนประกอบเป็นหลักโดยหลีกเลี่ยงสารจำพวก แอลกอฮอล์ น้ำหอม สารกันเสีย และสารจำพวก Paraben ซึ่งสารเหล่านี้เป็นศัตรูของผิวแพ้ง่าย ซึ่งถ้าเป็นไปได้ก็เลือกผลิตภัณฑ์สำหรับคนผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ เช่น เวชสำอางที่ส่วนประกอบมาจากธรรมชาติและอ่อนโยนต่อผิว
2.ดื่มน้ำให้มากพอต่อความต้องการของร่างกาย
น้ำเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องร่างกาย เพราะสุขภาพของเราจะดีได้นั้น น้ำเป็นตัวช่วยที่สำคัญ ผิวก็เช่นกันการที่ผิวของเราจะแข็งแรงได้นั้น ผิวของเราต้องมีความชุ่มชื่นคอยปกป้องสิ่งแปลกปลอมจากภายนอก ซึ่งความชุ่มชื่นของผิวเรานั้นสามารถได้จากน้ำที่เราดื่มอย่างเพียงพอนั้นเอง
3.การดูแลผิวที่ปรับตามฤดูกาล
ฤดูก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ส่งผลกระทบต่อผิวของคนเรา การดูแลผิวที่ปรับเปลี่ยนตามฤดูต่างๆจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวแพ้ง่าย เช่นถ้าฤดูหนาว มักจะทำให้ผิวของเราแห้งและแพ้ง่ายได้ เพราะฉะนั้นเราก็ควรเลือกใช่ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้กับผิวเป็นหลัก และที่สำคัญก็ไม่ควรอาบน้ำอุ่นเพราะการทำเช่นนั้นยิ่งจะทำให้ผิวของเราแห้ง
4.ลดความเครียดลงบ้าง
เพราะถ้าคุณเครียดมากเท่าไหร่ ผิวของคุณก็ยิ่งเสี่ยงต่อการเกิดผิวแพ้ง่ายมากขึ้นเท่านั้น เนื่องจากความเครียดของคนเราสามารถไปรบกวนระบบป้องกันตัวเองของผิวได้ ไม่เชื่อคุณลองสังเกตดูถ้าคุณเครียดมากๆสิวจะขึ้น
5.ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด
จากการวิจัยพบว่า การที่ผิวของคนเราสัมผัสกับแสงแดดโดยขาดการปกป้องผิวนั้นเป็นเหตุทำให้ผิวเกิดแพ้ง่ายได้ เพราะเนื่องจากแสงแดดจะมีรังสี UVA UVB เป็นตัวการที่คอยทำร้ายผิวของเรา เพราะฉะนั้นแล้วการปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
6.การปฏิบัติต่อผิวอย่างทะนุถนอม
หากคุณเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย คุณควรหลีกเลี่ยงการเช็ดหน้าโดยใช่ผ้าขนหนูถูผิวหน้าแรงๆ เพราะการปฏิบัติเช่นนั้นทำให้เกิดแรงเสียดทานบนผิวหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
7.เลิกสูบบุหรี่
เพราะการสูบบุหรี่ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณเพียงอย่างเดียว แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพผิวของคุณไปด้วย เนื่องจากสารในควันบุหรี่จะไปขัดขวางการทำงานของเซลล์ผิวทำให้เกิดอาการแพ้ง่าย และเกิดริ้วรอยก่อนวัยตามมา
8.การนอนหลับให้เต็มอิ่ม
เนื่องจากเวลาที่เรานอนหลับเป็นช่วงที่ผิวของเราจะได้พักผ่อนและซ่อมแซมตัวเอง แต่ถ้าเรานอนไม่เพียงพอผิวก็ต้องทำงานหนักไม่ได้ซ่อมแซมตัวเองอาจจะทำให้ผิวเกิดความเสียหายได้ แต่ถ้าเรานอนหลับได้เต็มอิ่มจะช่วยให้คุณสดชื่น ผิวก็เช่นกัน
9.การล้างเครื่องสำอางให้สะอาด
การลงรองพื้นและการแต่งแต้มเครื่องสำอางลงบนผิวหน้าเพื่อความสวยงามนั้น ผิวหน้าของคุณจะต้องแบกรับภาระอย่างหนักไว้ตลอดทั้งวัน ซึ่งถ้าเราล้างผิวหน้าไม่สะอาดอาจจะเกิดการตกค้างและการอุดตันทำให้เกิดอาการแพ้ง่ายตามมา
ครีมโฟมล้างหน้าสำหรับผิวบอบบางพิเศษ
Amino Acid Cleansing Cream เป็นโฟมล้างหน้าที่ผสมผสานกันระหว่างกรดอะมิโน แอซิด คอลลาเจนและมีอโรเวล่า สกัด สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก หมดจด อย่างอ่อนโยนต่อผิว ช่วยฆ่าเชื่อแบคทีเรียสาเหตุของสิว คืนความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าไม่ทำให้หน้าแห้งหลังจากล้างหน้า
เซรั่มช่วยเติมเต็มร่องลึกให้ผิวเรียบเนียน
Hyaluronic Acid Serum เป็นเซรั่มสำคัญที่ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของคุณ รวมทั้งมีสารสกัดจากธรรมชาติที่สำคัญในปริมาณที่สูงมาก ไฮยาลูรอนิค แอซิด เซรั่มนี้ช่วยกระชับรูขุมขน ลดการเกิดสิว ทำให้ผิวหน้าเต่งตึง ผิวเรียบเนียนดูสุขภาพดี
ครีมบำรุงสำหรับผิวแพ้ง่ายพิเศษ
Bio-E Recovery Treatment Cream เป็นครีมที่อุดมไปด้วยวิตามินอี และเซราไมดส์ III ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าของคุณได้ดีเยี่ยมและยังช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียจากมลพิษ มีส่วนผสมของเมือกหอยทากสกัด ที่สามารถซ่อมแซมผิวชั้นนอกที่เสียหายอย่างรวดเร็ว
Leave A Comment